Für unser Team von engagierten Therapeut*innen steht immer ein Mensch in seiner Einzigartigkeit, als eine untrennbare Einheit aus Psyche, Körper, sozialem Umfeld und der individuellen Lebensgeschichte im Mittelpunkt. Unser Anliegen ist es, Sie wertschätzend und auf Augenhöhe bei der Lösung Ihrer Anliegen und Themen zu unterstützen und Sie auf Ihrem Weg zu einem authentischen, gesunden und erfüllten Leben zu begleiten.
Stellen Sie sich vor, Sie könnten Ihre (sozialen) Beziehungen verbessern, sich selbst akzeptieren lernen, wie Sie sind, Ihren Stress bewältigen sowie Ihren beruflichen und privaten Alltag in ein gesundes Gleichgewicht bringen, Ihre Gefühle und Bedürfnisse konstruktiver ausdrücken, positiver denken, besser Grenzen setzten, sich wohl fühlen, mit der Selbstsabotage aufhören, selbstbewusster sein, gesündere Entscheidungen treffen und ungesunde Gewohnheiten verändern, Verluste betrauern oder optimistisch in die Zukunft blicken. Psychotherapie bietet dafür einen geschützten Rahmen und unsere Therapeut:innen können Ihnen dabei helfen.
Wir unterstützen Sie in einer psychosozialen Beratung, Ihre Veränderungswünsche umzusetzen und individuelle Entwicklungsanliegen zu verwirklichen. Im Gegensatz zur Psychotherapie, sind die Themenstellungen, die in einer Beratung bearbeitet werden können nicht krankheitswertig. Wir beziehen uns darin auf achtsamkeitsbasierte und ganzheitliche Ansätze, mit dem Ziel das Leben im gegenwärtigen Moment zu erleben, das Selbstmitgefühl zu stärken, den inneren Frieden zu kultivieren und authentischer zu leben. Mit einer psychosozialen Beratung können Sie wieder mehr geistiges und körperliches Wohlbefinden entwickeln.
Elsa Gindler
Wenn Sie Interesse haben, finden Sie auch Beiträge zu Themen einer Psychotherapie, Sexualtherapie oder Beratung in meinem Blog oder auch auf den Channels in diversen sozialen Medien sowie Tips und Videos zu verschiedenen Themen aus dem Bereich biopsychosozialer Gesundheit.
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